Intuição... USE-A

Li essa reportagem numa revista e achei bem interessante pras "reformulações" sofridas ehehehe

 

Desenvolver a intuição requer treino, da mesma forma como se aprende a tocar um instrumento musical. Uma vez integrada ao dia-a-dia, torna-se uma bússola para a vida. Siga estas sugestões de exercícios sugeridas pela psicóloga Virgínia Marchini, de São Paulo.

 

• Aprenda a confiar no inconsciente. Se tiver um problema, peça que um sonho traga a resposta a seus questionamentos. Experimente também dispensar o despertador e constate como acordará na hora desejada.
• Introduza mudanças na rotina: mude caminhos ou a ordem como executa as tarefas. Assim, o cérebro estabelece novas conexões entre os neurônios, o que estimula a criatividade. E como intuição e talento criativo estão ligados, ao se desenvolver uma qualidade, desenvolve-se a outra.
• Exercite a imaginação. Transforme seus desejos e objetivos em cenas detalhadas. Coloque-se dentro delas. Isso estimula a visão interior.
• Oriente-se pelas sincronicidades que podem se revelar em encontros fortuitos com pessoas-chave, telefonemas oportunos, mensagens que chegam por meio de livros e filmes. Quando tiver uma questão a resolver, passeie em uma livraria, por exemplo. Provavelmente cairá em suas mãos um livro com respostas.
• Observe as mensagens de seu corpo. Tensões musculares, enjôos, dores de cabeça que antecedem um compromisso podem ser sinais intuitivos.
• Os momentos de quietude, como os proporcionados pelas práticas meditativas, ajudam a silenciar a mente e fazem a intuição fluir.
• Conheça a si mesmo. O autoconhecimento ajuda a separar a intuição das cobranças internas.

 

 

- Quem escreveu: Tati às 18h20
[ ] [ envie esta mensagem ]

______________________________________________